Comment utiliser le moniteur de fréquence cardiaque sur la galaxy s5

L’un des progrès matériels importants que Samsung a inclus dans le Galaxy S5 est son moniteur de fréquence cardiaque intégré, qui vous permet de rester en forme, sans accessoires supplémentaires. Mieux encore, Samsung a intégré sa technologie de détection de la fréquence cardiaque dans le même boîtier que le flash LED de l'appareil photo, tout en maintenant l'appareil mince.

Que vous soyez curieux de connaître votre fréquence cardiaque de temps en temps ou que vous envisagiez de vous engager davantage dans votre forme physique et que vous souhaitiez obtenir des mesures fiables pendant que vous vous entraînez, le moniteur de fréquence cardiaque intégré du Galaxy S5 est un super endroit pour commencer. Lisez avec nous et apprenez un peu plus sur son fonctionnement.

Prendre votre fréquence cardiaque avec votre téléphone

Le Galaxy S5 gère toutes les fonctions liées à la santé, y compris son moniteur de fréquence cardiaque, dans l'application S Health de Samsung sur votre téléphone. En plus de vous donner accès à la surveillance du rythme cardiaque, l'application S Health vous permet d'utiliser votre téléphone comme un podomètre, de suivre tout type d'exercice et même de contrôler votre alimentation.

Mais nous sommes ici pour parler du moniteur de fréquence cardiaque, auquel vous pouvez accéder en lançant S Health et en tapant sur "Fréquence cardiaque" au bas de l'application. Vous serez amené à un écran qui vous invite à placer votre doigt sur le capteur de fréquence cardiaque, qui se trouve à l'arrière du téléphone, sous l'appareil photo, à côté du flash LED. Pour obtenir une lecture plus précise de votre fréquence cardiaque, appuyez sur le bouton à l'écran pour commencer, puis placez votre index en toute sécurité, mais pas trop fermement, sur le capteur de fréquence cardiaque situé à l'arrière du téléphone. Comme l'application vous le dira, vous ne voulez pas vous déplacer pendant que le capteur fait son travail, restez immobile et laissez le téléphone fonctionner comme par magie.

Après quelques instants, votre fréquence cardiaque s’affiche à l’écran, ainsi que la date et l’heure correspondantes de la lecture. Nous avons constaté que le capteur était assez précis, à condition que vous soyez vigilant quant à la position de vos doigts et que vous restiez stable pendant la lecture. Cela va à l’encontre de l’idée que vous puissiez être "actif" tout en utilisant le moniteur, mais quand il est intégré à votre téléphone, il est difficile de se plaindre trop.

Suivi de votre fréquence cardiaque au fil du temps

Si vous prenez l'habitude de vérifier votre fréquence cardiaque avec S Health au fil du temps, vous pourrez consulter l'historique de votre fréquence cardiaque par intervalles de 1 heure, de jour et de mois via l'application. Après avoir pris votre fréquence cardiaque, vous pouvez appuyer sur le bouton en forme de triangle situé dans le coin inférieur droit de l'écran pour afficher toutes les activités de votre fréquence cardiaque au fil du temps.

Utilisez les onglets situés en haut pour choisir entre les compteurs d'historique des heures, des jours et des mois. Chacun affiche ensuite un graphique en courbes illustrant les fluctuations de la fréquence cardiaque au fil du temps. Chaque lecture vous indique la fréquence cardiaque de la journée. Cela peut intéresser particulièrement les personnes qui n'utilisent leur téléphone que pour enregistrer leurs fréquences cardiaques au repos ou les utiliser uniquement à des fins d'exercice, mais cela n'est pas aussi utile si vous l'utilisez simultanément pour les deux, car le graphique peut ressembler à ce qu'il a été. des variations frappantes.

Si vous souhaitez des informations plus détaillées, appuyez sur le bouton en haut de l'interface pour accéder au journal. Vous y trouverez une répartition quotidienne de vos lectures et l'heure exacte de chacune d'entre elles, avec une lecture de la fréquence cardiaque moyenne pour chaque jour. Si vous estimez qu'une ou plusieurs de vos lectures sont incorrectes, vous pouvez sélectionner et supprimer des entrées spécifiques à l'aide du bouton de menu situé dans le coin supérieur droit de l'écran.