Les meilleures applications diététiques pour Android

Restez en bonne santé et mangez bien avec ces super applications pour Android Diet

Une alimentation saine n'est pas facile. Des endroits comme 5 Guys ou votre point d’arrosage local le rendent encore plus difficile. Mais c'est l'une des clés pour bien vivre et se mettre en forme. Comme beaucoup de choses, votre Android peut le rendre un peu moins pénible avec certaines applications géniales. Si vous souhaitez suivre vos calories, approfondir un peu votre analyse et analyser les matières grasses ou les glucides, ou si vous souhaitez simplement définir un bon plan d'alimentation afin de faciliter vos achats, ces applications peuvent vous aider. Passez le saut et jetez un coup d'oeil!

Assistant de régime

Une assistante diététique est votre coach alimentaire personnel lorsque vous souhaitez manger sainement. Vous pouvez choisir parmi différents régimes alimentaires, tels que végétarien, mode de vie sain, apport élevé en protéines, etc., et Diet Assistant vous présentera un programme quotidien qui vous aidera à être plus en santé. Vous avez également de nombreuses options dans l'application, telles que la sauvegarde d'un widget et d'une base de données.

Si vous n'êtes pas du genre à aimer entrer dans chaque petite chose que vous mangez et que vous voulez une application qui vous aide à faire des choix sains, vous voulez jeter un coup d'œil à Diet Assistant.

Compteur de calories - MyFitnessPal

MyFitnessPal vous aidera à compter ces calories, à garder une trace de votre exercice et de son incidence sur vos objectifs. Il a un aspect social, où vous pouvez ajouter des amis et les encourager, ainsi que voir ce qu’ils mangent pour trouver l’inspiration. Il contient une bibliothèque assez complète d'aliments, et vous pouvez numériser un code à barres pour saisir n'importe lequel d'entre eux, ce qui simplifie vos entrées dans le journal.

L'application permet également de suivre votre perte de poids et peut estimer à quel point vous perdez. Il se synchronise également avec le site Web pour que vous puissiez garder une trace de votre ordinateur et sauvegarder vos données.

L'application est gratuite et soutenue par la publicité. Prenez-le ci-dessous.

Le perdre!

Le perdre! commence par vous aider à fixer un objectif de perte de poids, puis à calculer le nombre de calories que vous pouvez manger chaque jour pour le rencontrer. Comme la plupart des applications de cette liste, vous entrez chaque aliment que vous avez mangé ainsi que la quantité. L'application vous fournit un ensemble de statistiques indiquant le nombre de calories que vous avez englouti et le nombre de calories que vous avez laissées pour la journée. L'application propose également des conseils utiles sur la consommation de sodium ou sur les aliments sans gras.

La vue d'ensemble quotidienne est plutôt bonne et, grâce aux achats intégrés, vous pouvez surveiller votre masse grasse, vos cycles de sommeil, votre hydratation quotidienne et plus encore. les fonctionnalités premium complètes se connectent également à des appareils tels que votre tracker FitBit ou Jawbone up.

Le perdre! est une excellente application de régime que vous devriez jeter un coup d'œil.

Compteur de calories PRO MyNetDiary

Calorie Counter PRO est mon préféré, et l'application que je vais utiliser. Vous suivez vos aliments et définissez vos objectifs, et l'application peut vous donner une excellente analyse quotidienne comprenant des indications sur ce que vous avez fait de bien, ainsi que sur les moyens de mieux faire en fonction de ce que vous avez entré pour la journée. Il existe également de nombreuses options pour entrer dans votre exercice quotidien, y compris des entrées personnalisées pour les personnes qui pourraient ne pas être en mesure de faire des choses comme des squats ou du jogging.

Bien que ce ne soit pas gratuit, le prix d'un Starbucks peut vous aider à décider combien de ces Starbucks vous devriez boire.

Diet Point * Perte de poids

Diet Point élimine les incertitudes liées à une alimentation saine. Vous avez le choix entre plus de 130 régimes alimentaires et l'application comprend une calculatrice d'IMC et un suivi du poids pour vous aider à voir vos progrès. Un avantage que nous aimons vraiment est la façon dont Diet Point vous aide à construire votre liste d’achats, vous permettant ainsi d’acquérir les bons aliments tout en restant à l’épicerie. Ajoutez des éléments comme une communauté utile et des rappels de repas, et Diet Point mérite clairement sa place sur notre meilleure liste.

L'application est gratuite et un abonnement intégré libère des plans de repas supplémentaires, vos listes de courses et des rappels de repas.

Quel est votre favori?