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Désactiver Facebook: comment j'ai pris l'habitude

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Anonim

Au cours des dernières années, je suis «ce gars-là» à la fête qui déclamait Facebook et essayait de rassembler les autres autour de moi pour la laisser tomber - tout en restant moi-même désespérément accro à ses services. Après toute cette procrastination, 2019 sera finalement l'année où je détruirai consciemment ma vie de l'emprise de Facebook.

Nous suivons tous le flot incessant de nouvelles inquiétantes associées à Facebook: des tests psychologiques effectués secrètement à ses utilisateurs, les répercussions du scandale Cambridge Analytica, les violations constantes des données et la manière dont Facebook a été utilisé pour promouvoir une campagne de le génocide au Myanmar - et pourtant me retirer des griffes de Facebook était encore "trop ​​gênant personnellement" pour être sérieusement pris en compte, argument que j'ai entendu de nombreuses personnes à qui j'ai parlé au fil des ans.

Mes premiers pas vers Facebook ont ​​commencé par la suppression de l'application Facebook de mon téléphone, une étape symbolique et importante à franchir. Si je souhaitais m'enregistrer sur Facebook, je devrais maintenant me connecter à Facebook via un navigateur Web. Ensuite, je suis passé à Facebook Messenger Lite pour me débarrasser de toutes les fonctionnalités compliquées de l'application principale. Ces deux simples gestes ont définitivement éliminé les notifications Facebook les plus gênantes de mon téléphone et je les recommande à tout le monde.

Mais la prochaine étape importante consisterait à fermer mon profil lui-même - et c’est précisément à ce moment-là que vous réalisez à quel point Facebook est assoiffé de votre attention.

La page la mieux conçue sur Facebook

L'équipe Facebook a ajouté de nouvelles fonctionnalités au fil des ans, mais à mon avis, la page la plus soigneusement conçue sur l'ensemble de la plate-forme est la page de rétention lorsque vous essayez de désactiver votre profil.

Je me souviens un peu de ma mémoire, mais l'une des premières choses que Facebook vous montre lorsque vous cliquez pour désactiver votre compte est une courte liste de certains de vos amis et de leurs visages souriants avec un message, paraphrasant ici, qui dit "si vous quittez Facebook, vous ne pourrez pas vous connecter avec tous vos amis qui utilisent encore Facebook "- et je vous avouerai que ce stratagème idiot a fonctionné plusieurs fois pour moi.

La page de rétention de Facebook est un cours magistral qui vous incite à rester connecté.

Comment vais- je rester en contact avec certaines de ces personnes? Toutes ces années, j'ai sympathisé avec des gens sur Facebook au lieu de recevoir leurs numéros de téléphone ou leurs courriels. J'ai calé devant cet écran plusieurs fois au fil des ans, mais cette fois j'ai poursuivi.

Ensuite, Facebook veut savoir pourquoi vous partez - et vous devez donner une raison si vous souhaitez désactiver votre compte. Quelle que soit l'option choisie, une fenêtre s'ouvre instantanément avec davantage d'informations de Facebook sur leurs fonctionnalités et leurs commandes.

Pour moi, ce processus ressemblait à dire à votre partenaire romantique que vous voulez rompre, seulement pour qu’ils répondent "Mais attend, bébé, je peux changer!"

Tout a été soigneusement conçu pour vous faire douter de votre décision et vous inciter à rester sur la plate-forme. Cette fois, j'ai décidé de choisir l'option «Autre, expliquez-moi davantage» et j'ai lancé un coup de gueule qui m'a fait me sentir un peu mieux même si je suis à peu près sûr qu'aucun œil humain ne lira jamais ce que j'ai écrit ici. Une expérience cathartique néanmoins.

«Oh, bébé, je veux que tu reviennes»

J'ai déjà écrit sur les manières délicates que Facebook a utilisées dans le secteur de la technologie pour des raisons pratiques, tant pour les développeurs d'applications que pour les utilisateurs de Facebook. À un moment donné, il s'agissait d'un processus simplifié permettant de créer rapidement un profil sur une nouvelle application en un clic, au lieu de saisir toutes vos informations.

Mais lorsque vous désactivez votre profil, vous réalisez rapidement à quel point vous vous êtes fié à ces identifiants Facebook. Si vous avez créé un compte sur un autre service - par exemple, Spotify ou un autre service que vous utilisez quotidiennement, ou PUBG Mobile ou tout jeu mobile auquel vous vous êtes abonné ou que vous avez connecté à votre compte Facebook - vous risquez de perdre l'accès à ce compte ou risque de réactiver votre profil Facebook en vous connectant à ces applications.

Se connecter à des applications et à des services en utilisant vos identifiants Facebook est un moyen astucieux de faire de Facebook un élément "essentiel".

Instagram en est un excellent exemple. Si vous vous êtes inscrit à Instagram avant son achat par Facebook, votre compte est simplement lié à votre compte Facebook. Vous pouvez vous connecter et dissocier votre compte Facebook sans réactiver votre profil. Si vous vous êtes inscrit à Instagram via votre compte Facebook et que vous souhaitez maintenant vous déconnecter de Facebook, je pense que vous devez créer un nouveau compte qui n'est pas connecté à un compte Facebook.

La désactivation de votre profil Facebook signifie que vous obtenez la presse de l'ensemble du terrain de Facebook qui essaie de vous ramener à nouveau - pratiquement n'importe où - afin qu'ils puissent réactiver votre profil. Au cours des dernières semaines, j'ai vu plus d'annonces pour Facebook et ses applications que je n'en avais jamais vues en tant qu'utilisateur complet de Facebook.

C’est simplement une autre façon pour Facebook de s’intégrer délibérément et méthodiquement pour en faire un service Internet essentiel. Vérification des faits: Ce n'est pas.

Casser l'habitude

Je suis un utilisateur de Facebook depuis plus de 10 ans et j’ai pris le départ à son compte en 2006, lorsque celui-ci est devenu disponible pour les personnes de plus de 13 ans avec une adresse e-mail valide. Une des choses les plus étranges que j’ai réalisées depuis la désactivation est à quel point Facebook s’était enraciné dans mes habitudes quotidiennes.

Même en écrivant cet article, j'ai quand même réussi à charger la page d'accueil de Facebook sans le vouloir réellement.

Naviguer sur Facebook au cours de toute accalmie de ma journée était devenu une seconde nature pour moi, mais je me trouve toujours à ouvrir un nouvel onglet, à taper instinctivement «visage», puis à regarder l'écran de connexion avant même de réaliser ce que je fais. Avec la manière dont Google remplit automatiquement mes informations de connexion, je sais que ce n'est qu'une question de temps avant que je clique sur Entrée par inadvertance et que je réactivais mon profil par inadvertance.

Même maintenant, je reconnais que je n’ai mis en œuvre qu’une demi-mesure - au lieu de supprimer complètement mon profil Facebook, j’ai commencé le processus en désactivant mon profil, ce qui me permet de rester connecté avec mes amis sur Facebook Messenger sans utiliser le site principal.

Je ne pense pas que je supprimerai complètement mon profil Facebook tant que je n'aurai pas trouvé un remplaçant adéquat pour Facebook Messenger et que je n'aurai pas convaincu suffisamment d'amis et de membres de ma famille de migrer pour justifier une déconnexion complète. Je suis également toujours aux prises avec le fait de perdre le contact avec tous les groupes Facebook dont je faisais partie, ce qui était une autre des fonctionnalités de Facebook qui rendait le service si génial - mais pas si essentiel que je suis prêt à y retourner.. Pas encore.

La valeur de Facebook provient de la collecte de données utilisateur et de la promotion de l'engagement des utilisateurs sur un vaste réseau d'applications et de services. Pour ma part, je passerai 2019 à faire de mon mieux pour cesser de nourrir la bête avec ce qu'elle veut: mon attention.